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Como não ser o seu pior inimigo: preste atenção às narrativas

Todo mundo é capaz de tomar decisões que acabam por tornar nossa vida pior. Somos, potencialmente, nossos piores inimigos. Uma das tendências que temos é nos convencer intelectualmente a respeito de coisas que queremos muito fazer. Para isso, acabamos nos convencendo com narrativas (ou histórias) que nos façam sentir paz e permitam que façamos aquilo que queremos fazer. Quais são essas narrativas? E, mais importante, como podemos identificá-las e mudá-las?